XXI wiek jest odpowiednim czasem aby obalić mit, który zabrania kobietom w ciąży korzystania z fizjoterapii gdy zajdzie taka potrzeba. Nie ma absolutnie żadnych przeciwskazań (o ile ciąża rozwija się prawidłowo) aby przyszłe mamy były masowane, oklejane plastrami Kinesio Tape, uczestniczyły w ćwiczeniach fizycznych czy terapii manualnej. Przy wyborze terapeuty, warto zwrócić uwagę czy specjalizuje się w pracy z kobietami w ciąży, czy zajmuje się potocznie mówiąc „wszystkim”, więc przyjmie i nas. Kluczowym elementem terapii jest wiedza na temat zmieniającego się ciała kobiety i reakcji jakich się z tym wiążą. Fizjoterapeuta jest w stanie pomóc Ci w przypadku:

• Bólu kręgosłupa
• Ciążowej rwy kulszowej
• Zespołowi cieśni nadgarstka
• Bólu głowy, szyi i karku
• Obrzęków kończyn dolnych i górnych
• Nietrzymania moczu pojawiającego się już na etapie ciąży
• Rozstępowi mięśnia prostego brzucha
• Bólu okolicy miednicy

Co więcej zaprogramujemy razem odpowiedni program treningowy, którego celem będzie przygotowanie Cię w aktywny sposób do porodu. Zaangażujemy do pracy mięśnie dna miednicy, które w trakcie ciąży i porodu rozciągają się prawie czterokrotnie! Rozluźnimy to co wymaga rozluźnienia, a wzmocnimy to co wymaga wzmocnienia! W trakcie terapii dowiesz się na jakie zmiany zwrócić uwagę, gdy już urodzisz dziecko. Z taką świadomością dużo łatwiej i szybciej wrócisz do formy po porodzie.