Instruktaż stosowania prądu TENS

Instruktaż stosowania prądu TENS w trakcie porodu w Gabinecie Fizjoterapii Uroginekologicznej Pelvismed

W dzisiejszych czasach kobiety coraz częściej poszukują naturalnych i skutecznych metod łagodzenia bólu podczas porodu. Jednym z coraz popularniejszych rozwiązań jest znieczulenie prądem TENS, które znajduje swoje zastosowanie także w fizjoterapii uroginekologicznej. Gabinet fizjoterapii uroginekologicznej Pelvismed oferuje tę innowacyjną formę wsparcia i łagodzenia bólu porodowego.

Walka z bólem podczas porodu to niełatwe wyzwanie, jednak istnieje wiele sposobów, które mogą uczynić ten proces bardziej znośnym. Jednym z coraz częściej wykorzystywanych rozwiązań jest znieczulenie prądem TENS, który może przynieść ulgę podczas porodu. Mimo że metoda ta nie jest jeszcze powszechnie znana, jej potencjał warto docenić.

TENS jest stosowany głównie podczas porodu naturalnego. Można go wykonywać samodzielnie, korzystając z domowego aparatu mobilnego, albo z pomocą personelu medycznego w szpitalu.

Początki TENS sięgają lat 70. XX wieku w Skandynawii, gdzie zaczęto stosować tę metodę głównie w leczeniu bólu pooperacyjnego i chronicznego. Pomimo pewnych kontrowersji dotyczących jej skuteczności, TENS zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Choć rzadko jest proponowany jako jedyny sposób łagodzenia bólu porodowego, może być skutecznym uzupełnieniem farmakoterapii.

TENS jest doskonałą alternatywą dla farmakologicznych metod znieczulenia, gdyż jest niefarmakologiczny. Można go z powodzeniem łączyć z innymi metodami leczenia bólu, co czyni go bardzo wszechstronnym. W Polsce, choć jeszcze nie tak powszechnie znany jak na Zachodzie, TENS zyskuje coraz większą popularność w szpitalach położniczych. Warto być świadomym tej metody i zwrócić się do specjalistów, którzy mogą pomóc w jej zastosowaniu

Co to jest TENS?

Elektrostymulacja TENS, czyli przezskórna stymulacja elektryczna nerwów, może brzmieć nieco niepokojąco, jednak w rzeczywistości jest to niezwykle pomocne narzędzie, zwłaszcza w kontekście fizjoterapii uroginekologicznej. W gabinecie Pelvismed, gdzie priorytetem jest zapewnienie pacjentkom komfortu i skutecznego wsparcia, TENS stanowi istotny element terapii.

Aparat TENS jest niezwykle prosty w obsłudze i wygodny dla pacjentek. To niewielkie urządzenie, przypominające rozmiarem telefon komórkowy, zasilane baterią, które generuje impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości. W skład zestawu wchodzą cztery płaskie elektrody, które są przyklejane do pleców pacjentki, zwykle w okolicach lędźwiowej, za pomocą żelowych plastrów. Elektrody łączą się z urządzeniem sterującym za pomocą kabli. Istotnym elementem wyposażenia jest także pilot, umożliwiający regulację natężenia stymulacji.

Podczas porodu, gdy pojawiają się bolesne skurcze, elektrody są przyklejane do pleców pacjentki, a urządzenie jest włączane. Podczas skurczu, pacjentka może indywidualnie, w bardzo prosty sposób, regulować siłę impulsu elektrycznego za pomocą pilota. Działanie stymulacji TENS polega na wywołaniu efektu przeciwbólowego poprzez mrowienie i lekkie napinanie się mięśni w okolicy elektrod, co przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych.

Jak działa TENS?

Mechanizm działania elektrostymulacji przezskórnej (TENS) w łagodzeniu bólu podczas porodu oraz w fizjoterapii uroginekologicznej to zagadnienie, które nadal pozostaje częściowo niezbadane. Istnieją różne teorie tłumaczące jego efekty, a jedna z nich to teoria „bramkowania bólu”, która wyjaśnia, jak impulsy elektryczne mogą wpływać na odczuwanie bólu.

TENS jest stosowany zarówno w praktyce szpitalnej, jak i w porodach pozaszpitalnych np. w porodach domowych lub domach narodzin. Jest to szczególnie przydatne w pierwszym okresie porodu, pomagając opóźnić konieczność użycia środków farmakologicznych. Pacjentki mogą korzystać z urządzenia w dowolnym miejscu, co pozwala na jego stosowanie nawet w domu, co może opóźnić ich przyjazd do szpitala.

Ważnym aspektem działania TENS jest jego wpływ na mechanizm „bramkowania bólu”. Urządzenie przesyła impulsy elektryczne o niskiej amplitudzie do nerwów obwodowych za pomocą elektrod przyczepionych do skóry. Te impulsy mogą hamować aktywność cienkich włókien nerwowych, które przekazują sygnał bólowy. Dzięki temu, informacja o bólu może być zablokowana lub utrudniona, co zmniejsza odczuwanie dyskomfortu.

W praktyce klinicznej obserwuje się, że efekty TENS mogą być zróżnicowane. Niektóre kobiety doświadczają ulgi, podczas gdy u innych metoda ta może nie przynieść oczekiwanych efektów. Należy pamiętać, że TENS nie jest metodą znieczulenia, co oznacza, że nigdy nie spowoduje całkowitego zablokowania odczuwania bólu. Istotne jest również poczucie kontroli, jakie pacjentki mają podczas stosowania TENS, co może wpływać na ich zadowolenie z przebiegu porodu.

W gabinecie Pelvismed, gdzie specjaliści zajmują się fizjoterapią uroginekologiczną, wykorzystanie TENS stanowi integralną część terapii. Efektywność tej metody w łagodzeniu bólu oraz poprawianiu komfortu pacjentek jest coraz bardziej doceniana. Dzięki temu, kobiety mogą korzystać z kompleksowej opieki fizjoterapii uroginekologicznej, która wspiera ich w różnych aspektach zdrowia.

TENS wpływa na wydzielanie endorfin podczas porodu

TENS stymulacji uwalnianie endogennych opioidów – endorfin, przez mózg, poprzez stosowanie impulsów o niskiej częstotliwości. Oprócz mechanizmu przeciwbólowego, który opiera się na sekrecji beta-endorfin, istnieje również przekonanie, że TENS może pośrednio wpływać na redukcję lęku u pacjentek, co prowadzi do zmniejszenia uwalniania katecholamin. To z kolei może skutkować lepszym samopoczuciem i ograniczeniem dolegliwości bólowych podczas terapii.

Jak używać TENS?

Aparat z prądem TENS należy zastosować już na etapie pierwszej fazy porodu, ponieważ na jego działanie przeciwbólowe musisz trochę poczekać. Nie warto czekać, aż ból stanie się nie do zniesienia. Ponadto, skóra kobiety w trakcie zaawansowanego porodu staje się niezwykle wrażliwa, a naklejenie elektrod może okazać się nieprzyjemne i drażniące. W trakcie podróży do szpitala, prąd cały czas stymuluje nerwy. Nie musisz ściągać elektrod podczas badania na izbie przyjęć. Personel medyczny jest już zaznajomiony z widokiem prądu TENS. Dzięki temu główne działanie prądu będzie możliwe w czasie fazy partej porodu. Błędem jest aplikacja elektrod dopiero podczas fazy partej, ponieważ prąd ma działanie opóźnione.

Umieszczanie elektrod TENS podczas porodu to kluczowy krok, który ma za zadanie zapewnić skuteczną ulgę w dolegliwościach bólowych. Istnieje kilka sposobów na prawidłowe rozmieszczenie elektrod, które umożliwiają stymulację odpowiednich obszarów ciała.

Najczęściej elektrody są przyklejane do skóry wzdłuż linii pośrodkowej pleców (wzdłuż linii kręgosłupa), na wysokości dolnych kręgów piersiowych i górnych lędźwiowych. Elektrody powinny być naklejane w pionie, około 2-4 cm od kręgosłupa.

Aby zapewnić właściwe umieszczenie elektrod, każdy aparat TENS porodowego jest wyposażony w dokładne instrukcje opisowe i graficzne. Dodatkowo personel medyczny, w tym położne, doule oraz fizjoterapeuci uroginekologiczni, mogą udzielić wskazówek dotyczących prawidłowego przeprowadzenia procedury. Aparaty posiadają również kilka programów z ustaloną górną granicą natężenia prądu, co zapewnia bezpieczeństwo podczas stosowania, chroniąc pacjentkę przed ewentualnym przekroczeniem maksymalnych dawek prądu. Dzięki temu, prądu TENS nie da się „przedawkować”.

Każdy z programów może mieć różny charakter impulsów i czas trwania, ale wszystkie mają na celu zapewnienie ulgi w bólu oraz wpływ na napięcie mięśni. Dzięki temu TENS nie tylko łagodzi ból, ale także korzystnie wpływa na relaksację mięśni. Co więcej, elektrody są wielokrotnego użytku, co pozwala na ich wykorzystanie również po porodzie, na przykład w leczeniu dolegliwości takich jak ból kręgosłupa podczas obkurczania się macicy, ból w obszarze łopatek po długich godzinach spędzonych na karmieniu dziecka i wielu, wielu innych.

W gabinecie fizjoterapii uroginekologicznej Pelvismed, specjaliści dbają o komfort pacjentek, wykorzystując najnowsze technologie, w tym urządzenia TENS, aby zapewnić skuteczną terapię. Dzięki elastycznym elektrodom, precyzyjnie przylegającym do skóry, oraz specjalnej substancji samoprzylepnej, aplikacja TENS staje się łatwa i wygodna dla pacjentek, co wpływa na efektywność terapii oraz poprawę ich samopoczucia.

Zalety / plusy stosowania prądu TENS

Metoda TENS podczas porodu zapewnia szereg korzyści, które warto wziąć pod uwagę:

1. Zachowanie mobilności: Pacjentka może swobodnie poruszać się i przyjmować wygodne pozycje, co obejmuje możliwość chodzenia oraz skorzystania z prysznica. Warto jednak pamiętać, że przed wejściem do wanny lub pod prysznicem elektrody należy odkleić.
2. Kontrola nad procesem łagodzenia bólu: Pacjentka ma możliwość samodzielnego kontrolowania procesu łagodzenia bólu, co sprawia, że cała procedura jest bardzo intuicyjna i łatwa w obsłudze. Wystarczy zwiększać natężenie prądu klikając „+” lub zmniejszać guzikiem „-„.
3. Bezpieczeństwo dla matki i dziecka: Metoda TENS nie wpływa negatywnie na dziecko, ale pomaga organizmowi matki przejść przez poród szybciej, co z kolei minimalizuje jej zmęczenie.
4. Wydzielanie endorfin: Stymulacja TENS pobudza organizm do uwalniania endorfin, znanych jako hormony szczęścia, które działają przeciwbólowo.
5. Pełny kontakt z personelem: Kontrolując ból za pomocą TENS, pacjentka pozostaje w pełnym kontakcie z personelem medycznym, co ułatwia komunikację z położną i wykonywanie jej poleceń.
6. Bezinwazyjność: TENS jest metodą bezinwazyjną, która nie ogłupia ani nie usypia pacjentki, zachowując jej pełną świadomość i kontrolę nad procesem.
7. Krótszy czas porodu: Badania wykazały, że korzystanie z TENS skraca I okres porodu, co przekłada się na mniejsze zmęczenie pacjentki w fazie parcia.
8. Elektrody wielokrotnego użytku: Co pozwala Ci na zastosowanie tej metody również po porodzie, w okresie połogu.
9. Tania metoda: Koszt zakupu aparatu TENS to około 250 zł.

Przeciwskazania do zastosowania łagodzenia bólu porodowego prądem TENS

Oto przeciwwskazania do stosowania prądu TENS podczas porodu:

• Nie należy umieszczać elektrod na skórze, która jest podrażniona lub zraniona.
• Należy unikać stosowania TENS w odległości mniejszej niż 1 metr od aktywnych urządzeń o wysokiej częstotliwości.
• Kobiety posiadające rozrusznik serca, silną arytmię lub epilepsję nie powinny korzystać z TENS bez wcześniejszej konsultacji z kardiologiem lub neurologiem oraz bez przeprowadzenia próbnego zabiegu pod ich kontrolą.

Pamiętaj, aby przed pierwszym zastosowaniem prądy TENS zapoznać się z instrukcją obsługi dołączoną do aparatu. W gabinecie fizjoterapii uroginekologicznej Pelvismed, prowadzimy instruktaż stosowania prądu TENS podczas porodu. Na takie spotkanie możesz umówić się z partnerem, który prawdopodobnie będzie naklejał elektrody na Twoje plecy, podczas akcji porodowej.

Kobiety rodzące chętnie korzystają z prądu TENS

Większość Pań, które miały okazję skorzystać z tej metody podczas pierwszego porodu, chętnie sięga po nią w kolejnych ciążach. Większość kobiet uczestniczących w dotychczasowych badaniach eksperymentalnych wyrażała chęć skorzystania z tej metody w przyszłości. Badania przeprowadzone przez Steptoe i Bo oraz Harrisona wykazały, że odsetek kobiet deklarujących ponowne skorzystanie z TENS w kolejnym porodzie był znacząco wyższy w porównaniu z grupą kontrolną, która nie otrzymała TENS.

Przydatna wskazówka w trakcie stosowania prądu TENS

Natężenie prądu regulujesz sama, ale warto rozpocząć stymulację od niewielkich dawek. Daj się przyzwyczaić skórze do nowego bodźca i później systematycznie podnoś dawkę prądu. Bardzo ważne jest, abyś stymulację prądem, cały czas określała jako intensywną ale niebolesną.

Pakując torbę do porodu, warto pomyśleć o szlafroku lub koszuli porodowej, która będzie miała kieszenie. Dzięki temu możesz schować aparat do kieszeni i nie będziesz musiała cały czas trzymać go w rękach.

Podsumowanie

Zastosowanie prądu TENS podczas porodu to nie tylko naukowo udowodniona metoda łagodzenia bólu, ale także droga do poczucia pełnej kontroli nad własnym doświadczeniem porodowym. To chwile, kiedy siła i determinacja kobiet są najbardziej widoczne, a prąd TENS staje się wsparciem w pokonywaniu bólu i trudności. Badania pokazują, że większość kobiet, które miały okazję skorzystać z TENS, wyraziły chęć ponownego skorzystania z tej metody w przyszłości, podkreślając jej pozytywny wpływ na przebieg porodu.

Jednak przed zastosowaniem prądu TENS ważne jest skonsultowanie się z doświadczonym fizjoterapeutą uroginekologicznym. Specjaliści fizjoterapii uroginekologicznej z Pelvismed nie tylko zapewnią fachową opiekę i wsparcie, ale także pomogą w dostosowaniu terapii do indywidualnych potrzeb i preferencji pacjentki, co może znacząco wpłynąć na komfort i efektywność stosowanej metody.

Dlatego nie wahaj się sięgnąć po pomoc fizjoterapeuty uroginekologicznego z Pelvismed – to krok w kierunku pełnego kontrolowania własnego doświadczenia porodowego, zapewnienia sobie komfortu i wsparcia w najważniejszym momencie życia.