Problem ten dotyczy kobiet przeważnie od 28 tygodnia ciąży. Ale absolutnie nie istnieje sztywna reguła. Ciężarna może początkowo zgłaszać drętwienie palców w nocy lub nad ranem, które potrafi stać się nieznośne i uniemożliwiać codzienne zadania….
Żyjemy w czasach kiedy na odpoczynek trzeba sobie zasłużyć. Stał się dobrem luksusowym, na które nie każdy może sobie pozwolić. Najpierw trzeba się solidnie zmęczyć, naharować, napracować, wyrobić swoją normę, żeby móc sobie z czystym…
Czy zdajesz sobie sprawę, że Twoje dno miednicy jest połączone z gardłem? Tak, nie oszalałam, pomimo tego, że wyobrażasz sobie na pewno teraz jak długa droga dzieli krocze od gardła. To w jakim stanie jest…
Jak zachować dobrą higienę pochwy i nie zwariować w gąszczu płynów do higieny intymnej. Dzisiaj między innymi o tym! Zacznijmy od prawidłowego nazewnictwa. Części ciała będziemy omawiać od zewnątrz do wewnątrz. Jeśli położysz rękę na…
Dzisiejszy artykuł jest kontynuacją i rozszerzeniem tego wpisu, w którym pisałam o tym co wpływa na poprawę jakości seksu. Jeśli już go czytałaś, to wiesz, że na dobry seks składa się: prawidłowa praca mięśni dna…
Zabieg plastyki powłok brzusznych jest medycznie nazywany abdominoplastyką. Jeśli przeglądasz zagraniczne media, możesz także spotkać się z nazwą Tummy tuck. Abdominoplastyka to zabieg operacyjny polegający na usunięciu nadmiaru wiotkiej skóry, tkanki tłuszczowej i ewentualnej korekcie…
Dzisiejszy artykuł porusza problem, który dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Ból kości ogonowej, medycznie zwany coccygodynią. Zacznijmy od tego czym jest kość ogonowa, tak abyś mogła zlokalizować ją topograficznie na swoim ciele. Nasz kręgosłup…
Wydawać by się mogło, że o nietrzymaniu moczu wiemy już wszystko. Jest powszechnie występującą dolegliwością, która dotyczy większej ilości kobiet niż cukrzyca. Ale w dalszym ciągu, czy to w gabinecie czy w realu, słyszę mity,…
Pracując z Pacjentkami w gabinecie wielokrotnie spotykam się ze stwierdzeniem, że kobieta myślała, że jej problem jest absolutnie normalny po porodzie. Wiele Pacjentek usłyszało od swojego ginekologa lub położnej, że ciąża, a później poród wiąże…
Badania naukowe mówią, że około 50% kobiet w ciąży doświadczy bólu kręgosłupa na pewnym etapie ciąży. Dzisiaj o tym jaki jest ten ból, skąd się bierze i co możesz zrobić sama na początkowym etapie pojawienia…
