Przejdź do treści

517 404 964
kontakt@pelvismed.com

Pelvismed
Instagram YouTube Spotify Podkasty Appla Facebook TikTok
  • English
  • Strona główna
  • O nas
  • Kontakt
  • Cennik
  • Blog
  • Podcast
  • Sklep
UMÓW WIZYTĘ
Pelvismed

517 404 964
kontakt@pelvismed.com  

UMÓW WIZYTĘ
  • Blizna po pęknięciu szyjki macicy.
    Po porodzie|Anatomia|Ciąża

    Blizna po pęknięciu szyjki macicy.

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 1 marca 20228 listopada 2023

    A tak na prawdę blizna po szyciu pęknięcia szyjki macicy. Pęknięcie szyjki może zdarzyć się w trakcie porodu drogami natury. Jeżeli w postępowaniu był założony szew, mamy też do czynienia z blizną. Każda blizna, która…

    Dowiedz się więcej Blizna po pęknięciu szyjki macicy.Kontynuuj

  • Kiedy na narty i snowboard po porodzie?
    Po porodzie|Ciąża|Trening

    Kiedy na narty i snowboard po porodzie?

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 1 lutego 20228 listopada 2023

    Jesteśmy w szczycie sezonu narciarskiego. W górach zima pełną parą, śniegu po pas, ośrodki narciarskie pękają w szwach… Chciałoby się poszusować, ale pojawia się pytanie kiedy wrócić na stok po porodzie drogami natury? Najpierw odpowiedz…

    Dowiedz się więcej Kiedy na narty i snowboard po porodzie?Kontynuuj

  • Zespół miesiąca miodowego.
    Anatomia|Lifehacki|Z praktyki gabinetu

    Zespół miesiąca miodowego.

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 17 stycznia 20228 listopada 2023

    Zespół miesiąca miodowego to zbiór objawów określających przewlekłe zapalenie układu moczowego. Nazwa wywodzi się od okresu charakteryzującego się zwiększoną aktywnością seksualną, ponieważ to między innym stosunek płciowy prowadzi do zakażenia. Dolegliwości przeważnie pojawiają się u…

    Dowiedz się więcej Zespół miesiąca miodowego.Kontynuuj

  • Powrót do seksu po porodzie.
    Lifehacki|Po porodzie|Z praktyki gabinetu

    Powrót do seksu po porodzie.

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 18 września 20218 listopada 2023

    Urodziłaś… Płynnie przeszłaś okres połogu. Odbyłaś już nawet swoją popołogową kontrolę u ginekologa prowadzącego ciążę. Lekarz potwierdził, że wszystko jest w jak najlepszym porządku, ale w dalszym ciągu czujesz obawy przed powrotem do stosunku seksualnego…

    Dowiedz się więcej Powrót do seksu po porodzie.Kontynuuj

  • Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.2
    Ciąża|Po porodzie|Z praktyki gabinetu

    Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.2

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 28 lipca 20218 listopada 2023

    Kontynuujemy temat zabiegów kosmetologicznych po porodzie. Jeżeli nie czytałaś pierwszego artykułu, to zapraszam Cię tutaj [KLIK]. Na moje pytania, ponownie odpowiada kosmetolog Aleksandrą Dąbrowską. Kolejnym defektem poporodowym jest nadmiar rozciągniętej skóry w obrębie brzucha? Jakie…

    Dowiedz się więcej Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.2Kontynuuj

  • Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.1
    Ciąża|Po porodzie|Z praktyki gabinetu

    Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.1

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 3 lipca 20218 listopada 2023

    Pracując z kobietami po porodzie, obserwuję ich zmagania zdrowotne, ale również estetyczne. Nie znałam odpowiedzi na pytania zadawane przez moje Pacjentki, odnośnie zabiegów kosmetologicznych, dlatego postanowiłam zasięgnąć opinii eksperta! W dzisiejszym artykule mam przyjemność rozmawiać…

    Dowiedz się więcej Mummy makeover – czyli kosmetologia po porodzie cz.1Kontynuuj

  • Jak nieprzesadnie dbać o higienę intymną?
    Anatomia|Lifehacki|Z praktyki gabinetu

    Jak nieprzesadnie dbać o higienę intymną?

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 18 maja 20218 listopada 2023

    Wiele kobiet boryka się z nawracającymi infekcjami pochwy. Częste antybiotykoterapie, globulki dopochwowe, kremy i maści potrafią wywołać niemałe podrażnienia pochwy i sromu. Infekcje łączą się z nieprzyjemnym zapachem, upławami i wzmożoną higieną. Przesadna higiena pozbawia…

    Dowiedz się więcej Jak nieprzesadnie dbać o higienę intymną?Kontynuuj

  • Fizjoterapia w przypadku obniżenia narządów – cz.2
    Anatomia|Po porodzie|Z praktyki gabinetu

    Fizjoterapia w przypadku obniżenia narządów – cz.2

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 10 kwietnia 20218 listopada 2023

    Wiesz już czym jest obniżenie narządów, co może ulec obniżeniu i jakie są najczęstsze przyczyny obniżeń. Jeżeli nie masz zielnego pojęcia o czym mówię, to szybciutko cofnij się do poprzedniego artykułu i nadrób zaległości [KLIK]….

    Dowiedz się więcej Fizjoterapia w przypadku obniżenia narządów – cz.2Kontynuuj

  • Obniżenie narządów miednicy mniejszej – cz.1
    Anatomia|Ciąża|Po porodzie

    Obniżenie narządów miednicy mniejszej – cz.1

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 21 marca 20218 listopada 2023

    Czy zdarza Ci się odczuwać ciężkość w pochwie? Może masz wrażenie wysuwania się czegoś na zewnątrz lub poczucie ciała obcego o kształcie jajka / śliwki w kroczu? Może wydaje Ci się, że od pewnego czasu…

    Dowiedz się więcej Obniżenie narządów miednicy mniejszej – cz.1Kontynuuj

  • Przygotuj się do porodu drogami natury!
    Anatomia|Ciąża|Z praktyki gabinetu

    Przygotuj się do porodu drogami natury!

    PrzezAdrianna Grobelna-Krajcer 3 stycznia 20218 listopada 2023

    Zbliża się czas porodu. Zapas pieluch gotowy, ubranka dokładnie wyprasowane, torba spakowana. Można jechać! Wydawać by się mogło, że jesteś perfekcyjnie przygotowana do porodu, ale czy faktycznie tak jest? Czy czujesz gotowość w swojej głowie?…

    Dowiedz się więcej Przygotuj się do porodu drogami natury!Kontynuuj

Nawigacja strony

Poprzednia stronaPoprzedni 1 … 4 5 6 7 8 9 Następna stronaNastępny
Szukaj

Subskrybuj Blog

Adrianna Grobelna-Krajcer

Mgr fizjoterapii; fizjoterapeutka uroginekologiczna, która na co dzień pomaga wrócić do zdrowia intymnego kobietom na każdym etapie życia.

WIĘCEJ

517 404 964
kontakt@pelvismed.com

Instagram InstagramYouTube YouTubeTikTok TikTokSpotify SpotifyPodkasty Appla Apple PodcastFacebook Facebook
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu

© 2025 Pelvismed - Fizjoterapia uroginekologiczna

  • Strona główna
  • O nas
  • Kontakt
  • Cennik
  • Blog
  • Podcast
  • Sklep